Birgit Schäfer
Beraterin, Coach und Trainerin für Humor in Konstanz
Ich bin bei HumorKom als Humortrainerin/-coach und bei der HCDA-Akademie als Humorberaterin ausgebildet (huiuiui).
In meinem „ersten Leben“ war ich in der sozialen Arbeit (13 Jahre) und im Betrieblichen bzw. Universitären Gesundheitsmanagement (insgesamt etwas mehr als 10 Jahre) tätig.
In meinen Humortrainings zeige ich dir entweder allgemein und mit viel spielerischen Übungen, wie du mehr Humor in dein Leben bringen kannst (und was dir das bringt). Spezifischen Input über Humor und Humortraining verbinde ich aber auch gerne mit spezifischen Themen, in Kursen oder Workshops. Für Leute, die mit Spaß und einer gewissen Leichtigkeit an persönlichen Themen arbeiten wollen. Im Coaching geht das alles noch individueller auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Die Dosis macht’s
Humor fließt in Coachings soviel ein, wie es dir gut tut. Gerade wenn du down bist, geschafft, gestresst oder sonst irgendwie vom Leben gebeutelt, kann dich ein humorvoller Perspektivwechsel und ein heiterer Blick auf Missgeschicke wieder auf die Beine bringen oder Hoffnung und Mut machen. Das gilt auch in vielen krisenhaften Momenten oder stuck states!
Manchmal ist einem aber so überhaupt gar nicht nach lachen zumute, das ist okay, und es gibt für diese Situation auch andere Herangehensweisen.
Ich freu mich auf deinen Anruf oder deine Mail!
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